Découvrez l’approche technique de Dolce e Serenita. Chaque soin est pensé pour libérer les tensions, optimiser la mobilité et soulager durablement vos inconforts. Forte de mon expérience avec des athlètes professionnels et de ma formation au Campus OM, je vous offre l’expertise d’un soin ciblé directement chez vous, à votre bureau ou en extérieur.

Massages Individuels

❗Note importante sur les tarifs : Un supplément de 15 € est appliqué pour toute prestation réalisée les week-ends et les jours fériés.

Cabesa – NOUVEAUTE 2026 – Détente crânienne

Ce soin agit sur les points de tension clés pour soulager la fatigue mentale et favoriser la relaxation profonde.

En stimulant la microcirculation et en dénouant les muscles de la tête et des cervicales, ce massage aide à réduire le stress et améliore la qualité de votre repos.

Idéal en complément d’un massage corps pour une relaxation totale.

Durée / Tarif : 30 min – 65 €

Allungo – Soin musculaire ciblé & mobilité retrouvée

Inspiré du massage Balinais, ce massage combine pressions et étirements pour délier les tensions et laisser la respiration et les mouvements se déployer avec fluidité.

Durée / Tarif : 60 min – 85 € | 75 min – 105 €

Forza – Massage sportif / optimisation et récupération musculaire

Un massage puissant et ciblé qui travaille en profondeur les zones tendues, redonne force et souplesse et recharge le corps d’énergie.

Durée / Tarif : 60 min – 90 € | 75 min – 110 €

Personale – Soin signature sur mesure

L’approche la plus avancée de Dolce e Serenita. Ce soin est le reflet de toute mon expertise (formations Campus OM et pratique auprès d’athlètes professionnels). Après un bilan ciblé de vos besoins et de vos raideurs musculaires, je crée un protocole unique. Ce protocole prend en compte intégralement vos préférences de pression, vos zones de confort et vos demandes spécifiques pour vous garantir un soin optimal. Je combine les meilleures techniques ALLUNGO (étirements actifs) et FORZA (travail profond) pour vous apporter une solution immédiate et précise à vos tensions musculaires les plus tenaces, vous permettant de retrouver souplesse et légèreté.

Durée / Tarif : 60 min – 95 € | 75 min – 115 €

Lento – inspiré du massage californien

Un massage enveloppant et fluide qui invite au lâcher-prise et à la détente profonde.

Durée / Tarif : 60 min – 70 € | 75 min – 85 €

Mana – inspiré du massage polynésien

Les avant-bras glissent comme une vague, avec des pressions sur mesure qui parcourent le corps, pour un véritable dépaysement et une sensation de liberté.

Durée / Tarif : 60 min – 75 € | 75 min – 90 €

Vibra – inspiré du massage ayurvédique énergisant

Inspiré des techniques indiennes, ce massage utilise frictions, chassés et percussions pour stimuler la circulation et réveiller l’élan vital du corps.

Durée / Tarif : 60 min – 75 € | 75 min – 90 €

Mamma – Massage femme enceinte

Massage doux et sécurisant, dès le 4ᵉ mois, qui soulage dos, épaules et jambes sans toucher ni ventre ni pieds.

Durée / Tarif : 60 min – 75 €

Escapades Duo & Groupe

Partagez un moment de bien-être à deux ou en petit groupe, pour des instants de détente, de complicité et de plaisir partagé.

Durée : variable selon le massage choisi

Tarif : sur demande

Offres et fidélité

Offre de Février : Évasion à deux Tout au long du mois, profitez d’un tarif privilégié pour découvrir ou partager mes massages.

Pour toute réservation de deux soins de 60 minutes ou plus, bénéficiez de 30% de réduction sur le second massage (le moins cher des deux).

• L’Expérience : Une approche technique et précise pour un lâcher-prise total.

• Bons Cadeaux : Cette offre est également disponible pour vos cadeaux de Saint-Valentin.

• Validité : Toute commande passée entre le 1er et le 28 février.

Carte de fidélité

5ᵉ séance : 10 % de remise

10ᵉ séance : 50 % de remise

Informations pratiques

Déplacement offert : Mes massages bien-être à domicile sont disponibles à Toulon et dans ses environs : La Seyne-sur-Mer, Six-Fours-les-Plages, Hyères, Le Pradet, Bandol, Sanary-sur-Mer et Ollioules.
Que ce soit pour un massage de détente ( Lento, Mamma) ou un soin technique ( Allungo, Forza), je me déplace directement chez vous avec tout le matériel nécessaire (ma table de massage, le matelas chauffant, huile de qualité), pour vous offrir un moment de détente et de récupération sur-mesure, sans que vous ayez besoin de vous bouger.

Préparation : prévoir un espace calme, pour l’installation de la table de massage.

✨ Réservation simple et flexible:

Vous pouvez me contacter directement en message privé pour réserver votre massage à domicile (page contact, e-mail ou encore sur Instagram (https://www.instagram.com/dolce_e_serenita/)).

Je suis également présente sur la plateforme Wecasa pour celles qui préfèrent passer par ces espaces de réservation.

💫 Par mesure de sécurité et de respect, les prestations à domicile sont réservées aux femmes.
Les massages pour hommes sont possibles uniquement sur recommandation d’une cliente régulière.

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